Por dormir poco, puede quedarse solo

Las personas privadas de sueño se sienten más solitarias y menos dispuestas a relacionarse con los demás, además que evitan el contacto cercano casi de la misma manera que personas con ansiedad social.

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Los investigadores probaron las respuestas sociales y neuronales de 18 adultos jóvenes sanos después de una noche de sueño normal y luego de una noche de insomnio. Los participantes vieron videos de individuos con expresiones neutrales caminando hacia ellos. Y cuando creían que la persona en el video se había acercado demasiado, podían presionar un botón para detenerlo. Tras haber dormido mal, los participantes mantuvieron a la persona que se les acercaba a una distancia significativamente mayor, entre 18 y 60 por ciento más atrás, que cuando habían descansado bien la noche anterior.

 

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